Idag var det träning igen,
I två veckor har jag varit borta från träningen. För de som inte redan vet så hade jag först inte råd att ladda på busskortet förrens veckan efter, i samma veva var jag och sambon ute å plockade kantareller vilket resulterade 2 dagar senare i ett bett på ena fotryggen av en älgfluga...... Något som jag uppenbarligen inte tålde och fick en infektion i foten..
Så ytterligare en vecka försvann....
Såhär har veckan sett ut:
Måndag: började jag äntligen att gymma igen, drog på ett pass med Piloxing utöver mitt vanliga "gymprogram" :)
Sen körde jag trespann med Rizzo,Diego och Dakota.
.
Tisdag: , så red jag istället för lillsyrran på hennes ridlektion :)
Onsdag: slog jag till med personbästa :) på crosstrainern mkt nöjd :) SAMT trespann där även hundarna förbättrade sin tid med 4min och 30sec på 10km'runndan -plus mindre strul vid 2av4 korsningar
Torsdag: Idag blev det 30min högintensiv Tabata, å SATAN! Va det kändes i två av momenten.
Efter det körde jag på crosstrainern så idag blev det fys dag på gymmet.
Fredag: Imorrn så blir det ännu mera gym.
Samtliga dagar så har jag även pluggat till körkortet så det har varit fullt ös.
Lördag: hundutställning i Arboga Herrfallet där Shasta debuterar i valpklass, osäker just nu om Dakota går sista Juniorklass eller debuterar i unghundsklassen, å Rizzo ställs i öppen klassen. (ska kanske övningsköra med svärfar efteråt)
Söndag: flytta de sista jordhögarna och övningsköra....
Slänger in tre nya bilder på min kropp och en från Tabata klassen innan vi drog igång.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar